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黑豆的功效

尊龙凯时·(中国游)官方网站 2019-04-29 08:45:35
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【功效:抗老化、滋阴补肾、活血解毒、缓解更年期综合征、益智补脑】

??在韩国,豆类被称为“生产于田间的牛肉”,由此可见其所含的营养是何等富厚 。在肉类食物摄取缺乏而导致体内缺乏卵白质的时间,豆类食物就成了很是好的替换品 。最近有大宗研究证实,豆类不但有抗癌效果,还可以预防痴呆 。

??在豆类中,对身体最有益的是黑豆 。黑豆所含的抗老化因素是一样平常大豆的4倍之多 。良久之前,中医就将黑豆作为药材使用 。

??《本草纲目》中纪录,“黑豆入肾功多,故能治水、消肿、下气 。治风热而活血解毒 。”《神农本草经》中纪录,服黑豆汁止脓疮痛,或将生黑豆磨碎,涂于生脓疮或肿胀处,也可收效 。

??慢性病患者一样平常都伴有身体虚弱的症状:晕眩、耳鸣、腰酸膝痛、身体无力 。而黑豆可以为慢性病患者提供身体所需的营养,还可以同其他滋补药材一起使用 。黑豆中含有富厚的植物性卵白质,具有滋阴补肾的效果 。

??黑豆还具有抗氧化的效果,可以抗老化,使人焕发青春的色泽 。鼠目豆的抗老化效果最强,并且颜色越深,抗氧化效果越好 。这是由于鼠目豆的外皮中含有花青素,它可以预防绝经后女性的骨质松散症,资助消除更年期的症状 。

??自古以来,中医就用“二仙汤”来治疗更年期综合征,同时让患者恒久服用由黑豆和紫河车等制成的药来举行辅助治疗 。紫河车是经冷冻并干燥的胎盘,具有很强的补气血、补精的功效,是著名的“还春药” 。

??黑豆中所含的大宗植物性雌激素因素——异黄酮可以缓解更年期综合征,治疗和预防骨质松散症等,具有一举多得之功效 。


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